Τετάρτη 14 Σεπτεμβρίου 2011

Φροντίδα για τη λιπαρή επιδερμίδα

Το λιπαρό δέρμα είναι κληρονομικό χαρακτηριστικό. Για την ακρίβεια, κάποιοι γεννιούνται με μεγενθυμένους σμηγματογόνους αδένες, οι οποίοι ευθύνονται για την αυξημένη παραγωγή σμήγματος και για όλα τα επακόλουθά τους, όπως γυαλάδα, αλλά και για τα μαύρα στίγματα ή τα σπυράκια, που υποδηλώνουν ύπαρξη ακμής. Όσες γυναίκες, βέβαια, έχουν λιπαρό δέρμα, έχουν και ένα σημαντικό προτέρημα! Το λιπαρό δέρμα "σπάει" δυσκολότερα απ' ότι οποιοσδήποτε άλλος τύπος δέρματος. Μην νοιώθετε λοιπόν και τόσο άτυχες αν έχετε λιπαρό δέρμα, αρκεί να το φροντίζετε σωστά με φυσικές συνταγές.

Γυαλάδα
Η αυξημένη δράση των σμηγματογόνων αδένων είναι δεδομένη στις λιπαρές επιδερμίδες και έτσι η γυαλάδα στην όψη τους είναι πολύ συχνή και εντείνετε σε περιόδους στρες.
Θα βοηθήσει: Ο καθαρισμός της επιδερμίδας σας πρέπει να γίνεται έως δύο φορές την ημέρα και όχι πιο συχνά, με ένα ήπιο καθαριστικό σαπούνι και χλιαρό νερό. Ο πιο συχνός καθαρισμός μπορεί να εντείνει την έκκριση σμήγματος και επομένως, τη λιπαρότητα και τη γυαλάδα. Μπορείτε να αφαιρείτε τη λιπαρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας με στυπτικά χαρτάκια ή ένα απορροφητικό χαρτομάντιλο.
Εναλλακτική θεραπεία: Σε 50 ml κρέμα βάσης προσθέτετε 5 σταγόνες λεμόνι, 5 σταγόνες θυμάρι και 5 σταγόνες κέδρο. Χρησιμοποιείστε το κάθε βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα.

Ανοιχτοί πόροι
Είναι το κλασικό σημάδι της λιπαρής επιδερμίδας. Οι πόροι της είναι μεγάλοι, ανοιχτοί και ιδιαίτερα εμφανείς. Μάλιστα, σε κάποια σημεία του προσώπου μπορεί να είναι τόσο έντονοι, ώστε να μοιάζουν με τρυπούλες.
Θα βοηθήσει: Υπάρχουν μάσκες και κρέμες περιποίησης με ουσίες που απολεπίζουν ελαφρά και ανανεώνουν την επιδερμίδα, ενώ παράλληλα συσφίγγουν τους πόρους. Μην πέφτετε στην παγίδα να χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ με βαριά υφή (πχ compact make up πούδρες) για να καλύψετε τους ανοιχτούς πόρους, γιατί στο τέλος θα τους φράξετε και το αποτελέσματα θα είναι ακόμα χειρότερα (μαύρα στίγματα και σπυράκια)
Εναλλακτική θεραπεία: Σε 15 ml λάδι βάσης από σταφυλοκουκουτσέλαιο και 15 ml λάδι βάσης νυχτολούλουδο προσθέτετε 10 σταγόνες γεράνι, 10 σταγόνες λεμόνι και 10 σταγόνες λεβάντα. Τη χρησιμοποιείται απόγευμα - βράδυ, εφαρμόζοντάς τη για 15 λεπτά σε καθαρό στεγνό πρόσωπο.

Σπυράκια / μαύρα στίγματα
Τα μαύρα στίγματα υποδηλώνουν φράξιμο των πόρων από το σμήγμα. Τα δε σπυράκια συνήθως συνυπάρχουν (ή μπορεί να εμφανιστούν στη συνέχεια) με λιπαρό δέρμα. Και τα δύο δηλώνουν ύπαρξη ακμής.
Θα βοηθήσει: Να μη χρησιμοποιείτε πολλά καλλυντικά προϊόντα ταυτόχρονα και όσα επιλέγετε να έχουν ειδική λεπτόρρευστη σύνθεση, που δεν είναι λιπαρή και δεν προκαλεί μαύρα στίγματα και σπυράκια (oil free και non comedogenic).
Εναλλακτική θεραπεία: Σε 10 ml  λάδι βάσης προσθέτετε 2 σταγόνες λεβάντα, 2 σταγόνες λεμόνι και δύο σταγόνες tea tree. Μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε τοπικά με μια μπατονέτα πάνω στα σπυράκια κάθε βράδυ.

Όλα τα φυσικά συστατικά είναι σε μορφή αιθέριων ελαίων. 
Λεμόνι: Είναι στυπτικό και βοηθά στην άμυνα του οργανισμού ενάντια σε μολύνσεις.
Γεράνι: Είναι επουλωτικό και αναδομεί την επιδερμίδα.
Λευκή και πράσινη άργιλος: Καθαρίζει σε βάθος και ρυθμίζει τη λιπαρότητα.
Κυπαρίσσι: Ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος
Περγαμόντο (χωρίς περγαμπτένιο): Αντιφλεγμονώδες
Άρκευθος: Αποβάλλει τις τοξίνες, βοηθά στην απομάκρυνση της ακμής.
Λεβάντα: Αντισηπτική και καταπραϋντική.
Tea tree: Μυκητοκτόνο, απομακρύνει τη λιπαρότητα.
Πρόπολη: Αντισηπτική.

SOS!!! Το λεμόνι είναι φωτοτοξικό, γι' αυτό όσες συνταγές το περιέχουν, πρέπει να χρησιμοποιούνται απόγευμα - βράδυ και το επόμενο πρωί να ξεβγάζετε καλά το δέρμα και να φοράτε αντηλιακό πριν την έκθεση στον ήλιο.

Τα παραπάνω συστατικά μπορείτε να τα βρείτε σε φαρμακεία που διαθέτουν ομοιοπαθητικά φάρμακα ή σε μαγαζιά με οικολογικά προϊόντα.

Πηγή: www.vita.gr





Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2011

Απολέπιση... φυσικά!!!

Πρόσφατα διάβασα για μια μάσκα απολέπισης προσώπου με 100% φυσικά υλικά. Καθώς έχω άγνοια κινδύνου να δοκιμάζω τα πάντα πρώτα στον ευατό μου (ευτυχώς μέχρι τώρα δεν την έχω πατήσει... άσχημα) δοκίμασα ΚΑΙ αυτό. Άφοβα πλέον μπορώ να πω πώς δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα ακριβά προϊόντα στα φανταχτερά βαζάκια.

Θα χρειαστείτε:
1 κ.σ. βρόμη ή κουάκερ
1 κ.σ. γιαούρτι
1/2 μήλο αλεσμένο
2 κ.γ. χυμό λεμονιού

Το μήλο είναι γεμάτο από φυσικά οξέα φρούτων, τα οποία ενεργούν απολεπίζοντας απαλά την επιδερμίδα και απομακύνοντας από αυτήν  το συσωρευμένο σμήγμα. Η βρόμη έχει καταπραϋντική επίδραση στο ερεθισμένο δέρμα και θεωρείται ιδανικό φυσικό γιατρικό για τις πανάδες. Το λεμόνι ρυθμίζει τις εκκρίσεις σμήγματος και λειτουργεί αντισηπτικά στο δέρμα και, τέλος, το γιαούρτι χαρίζει πλούσια ενυδάτωση.

Ανακατέψτε πρώτα τη βρόμη και το γιαούρτι ώστε να γίνουν ένας ενιαίος πολτός και μετά προσθέστε το μήλο και το χυμό λεμονιού συνεχίζοντας για λίγα λεπτά ακόμη το ανακάτεμα. Απλώστε το σε στεγνή και καθαρή επιδερμίδα και χαλαρώστε για 15 - 20 λεπτά πριν ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με άφθονο νερό.

Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας επαναλάβετε τη διαδικασία 1 - 2 φορές την εβδομάδα.