Daily Tip!!

Τέλος στα βαριά stick make up για την κάλυψη ρυτίδων

Τα βαριά make up σε μορφή stick που φορούσαν οι γυναίκες πριν λίγα χρόνια για να καλύψουν γραμμές και ρυτίδες αποτελούν παρελθόν και τη θέση τους έχουν πάρει οι κρέμες λάμψης. Ως γνωστό, το δέρμα δείχνει νεότερο και πιο φωτεινό όταν είναι καθαρό από σημάδια, πανάδες, κοκκινίλες και φυσικά από νεκρά κύτταρα. Βάλτε στην περιποίηση του προσώπου σας μια λευκαντική κρέμα ή και μάσκα. Η τακτική χρήση τους θα αποχρωματίσει σταδιακά τυχόν δυσχρωμίες στο δέρμα σας. Για την καθημερινή ενυδάτωση διαλέξτε μια κρέμα με μικροκρυστάλλους που αντανακλούν το φως. Εισχωρώντας στις γραμμές του προσώπου σας θα τις φωτίσουν και θα κάνουν λιγότερο ορατές τις σκιές που δημιουργούν με αποτέλεσμα να φαίνονται πιο απαλές. To primer επίσης που εφαρμόζουμε πριν το μακιγιάζ περιέχει τους ίδιους ακριβώς μικροκρυστάλλους. Χρησιμοποιήστε το σαν βάση για πιο φωτεινό αποτέλεσμα.

Έγκυος η Alessandra Ambrosio στο show της Victoria Secret

Η Alessandra Ambrosio, ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της τέσσερις μήνες μετά την έναρξή της. Αυτό σημαίνει ότι ήταν δύο μηνών έγκυος όταν περπατούσε στο catwalk της Victoria Secret με τα παρακάτω εσώρουχα. Και όμως ήταν εκεί, αρκετά αδύνατη, με δυναμικό περπάτημα επάνω σε ψηλοτάκουνα. Ήρωας!

Στην πραγματικότητα στις περισσότερες γυναίκες η εγκυμοσύνη αρχίζει να φαίνεται από το δεύτερο τρίμηνο. Από την άλλη τα top models πρέπει να αποβάλλουν από επάνω τους κάθε ίχνος λίπους και περιττού βάρους, διότι ακόμα και η πιο μικρή ατέλεια μπορεί να γίνει αιτία διαπραγμάτευσης της δουλειάς τους. Ειδικά όταν μιλάμε για μοντέλα εσωρούχων όπως τα πανάκριβα αγγελάκια της Victoria Secret οποιαδήποτε άλλη καμπύλη εκτός από το στήθος απαγορεύεται δια ροπάλου. 

Ρίχνοντας μια ματιά στις φωτογραφίες της επίδειξης είναι ευδιάκριτο ότι έχουν ληφθεί μέτρα για να καλύψουν το στομάχι του γνωστού μοντέλου. Η Alessandra Ambrosio εμφανίστηκε με δύο κορσέδες και ένα ολόσωμο κόσμημα. Κανένα ίχνος εγκυμοσύνης! 

Σε κάθε περίπτωση όμως είναι ελεύθερη πλέον να απολαύσει τα υπέροχα snacs της εγκυμοσύνης!

Της ευχόμαστε ένα υγιέστατο μωράκι πανέμορφο όπως αυτή!

Daily Tip!!

Ενυδάτωση σώματος

Η ενυδάτωση του σώματός μας είναι μια συνήθεια που υιοθετούμε τους καλοκαιρινούς μήνες και αγνοούμε συνήθως τον χειμώνα. Το σώμα μας έχει και τότε διαφορετικής φύσεως αλλά εξίσου σημαντικές ανάγκες. Μπορεί να μη έρχεται σε άμεση επαφή με τον ψυχρό αέρα του περιβάλλοντος αλλά τα ρούχα δεν είναι αρκετά για να το προστατεύσουν. Ενυδατώστε καθημερινά μετά το ντους με ένα πλούσιο body butter. Από την τεράστια ποικιλία που υπάρχει στο εμπόριο διαλέξτε το άρωμα που σας εκφράζει ώστε αυτό να μεταφερθεί και στα ρούχα σας και να σας χαρίσει μια ευχάριστη αύρα. 

Daily Tip!!

Νέος χρόνος, νέες συνήθειες

Ξεκινήστε το 2012 δίνοντας 10 beauty-υποσχέσεις στον εαυτό σας και ανανεώστε εμφάνιση και διάθεση

1. Θα πλένω, θα τονώνω και θα ενυδατώνω πρωί και βράδυ την επιδερμίδα μου

2. Όσο κουρασμένη κι αν είμαι δεν θα πέφτω για ύπνο βαμμένη

3. Θα βάλω πίσω συρτάρι την καφέ σκιά που φοράω όσο θυμάμαι τον εαυτό μου και θα τολμήσω νέα χρώματα στο μακιγιάζ μου

4. Δεν θα βγαίνω από το σπίτι χωρίς να φορέσω την αντηλιακή μου κρέμα

5. Δεν θα κρατάω στο νεσεσέρ μου ληγμένα προϊόντα και θα πλένω τακτικά τα πινέλα μου.

6. Όταν το βερνίκι στα νύχια μου αρχίζει να ξεφτίζει θα τα ξεβάφω πριν αυτά γίνουν σαν χάρτης

7. Θα βρω τον τρόπο και το χρόνο να κάνω δώρο στον εαυτό μου ένα χαλαρωτικό μασάζ

8. Δεν θα βάφω μόνο σαν μανιακή τις βλεφαρίδες μου, αλλά θα τις προστατεύω κιόλας.

9. Θα κάνω μία φορά την εβδομάδα peeling σε σώμα και πρόσωπο. Τα νεκρά κύτταρα δεν με κολακεύουν. 

10. Θα κόψω το κάπνισμα. Πριν σκοτώσει εμένα σκοτώνει την επιδερμίδα μου.

Daily Tip!!

Χρυσή glitter σκιά

Το χρυσό είναι ένα χρώμα που πάντα είχε έχει και θα έχει την τιμητική του στις γυναικείες προτιμήσεις. Και ειδικά κατά την περίοδο των γιορτών τα status του πραγματικά ξεφεύγουν. Στο μακιγιάζ μια χρυσή glitter σκιά σε μορφή σκόνης μπορεί να ζεστάνει οποιοδήποτε look. Τοποθετήστε λίγη με το δάχτυλό σας ακριβώς στην εσωτερική γωνία του ματιού για να δώσετε λάμψη στο βλέμμα σας ή και στο κέντρο του βλεφάρου για πιο glamour αποτέλεσμα. Αφήστε προσωρινά στην άκρη τον συνδυασμό καφέ - χρυσό και τολμήστε να το συνδυάσετε με navy blue, μαύρο, κεραμιδί, πράσινο και μοβ - λιλά και απολαύστε τα βλέμματα όλων στραμμένα επάνω σας.

Εύχομαι το πνεύμα των Χριστουγέννων να φωτίσει τις καρδιές όλων μας! Καλά κι ευτυχισμένα Χριστούγεννα!


Στέλλα Νάκου

Daily Tip!!

Γκρι Smoky

Αν το μαύρο σας φοβίζει γιατί το βρίσκετε σκούρο ή και πολύ σοβαρό για τα γούστα σας ρίξτε μια ματιά στην Katie Holmes αριστερά. Χρησιμοποίησε γκρι και ασημί μεταλλικές σκιές για να δημιουργήσει αυτό το τρισδιάστατο αποτέλεσμα που κάνει το βλέμμα της πολύ δραματικό όχι όμως υπερβολικό. Για να το πετύχετε φωτίστε αρχικά με μια ανοιχτόχρωμη σκιά την εσωτερική γωνία του ματιού.  Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο σκιάς απλώστε την γκρι σκιά που έχετε επιλέξει σε όλο το βλέφαρο. Με το ειδικό πινέλο ή με τα δάχτυλα σβήστε τη σκιά τραβώντας την προς τα έξω σχηματίζοντας μια νοητή γραμμή από το μάτι έως το τελείωμα του φρυδιού. Τέλος, σχηματίστε μια πολύ διακριτική γραμμή στο επάνω βλέφαρο κοντά στις βλεφαρίδες από την εσωτερική γωνία και μέχρι εκεί που αρχίζει η κόρη για να δώσετε λάμψη στο βλέμμα σας. Για πιο δραματικό αποτέλεσμα ολοκληρώστε με μαύρο μολύβι εσωτερικά του ματιού.

                                                          Δείτε επίσης:  smoky eye look σε 8 απλά βήματα

Daily Tip!!

Χείλη αισθητά

Στην πρεμιέρα της ταινίας Extremely Loud and Incredibly Close, η Angela Levin, make up artist της Sandra Bullok, χρησιμοποίησε προϊόντα του οίκου Chanel για να δημιουργήσει ένα σύγχρονο, sexy, απλό και ήρεμο look. Μας αρέσουν τα χείλια της που είναι έναν τόνο πιο σκούρα από το κλασσικό nude. Η Levin επέλεξε ένα κραγιόν που να είναι αισθητό χωρίς όμως να επισκιάζει το υπόλοιπο πρόσωπο της Bullok. Τώρα που είναι χειμώνας, φροντίστε καθημερινά τα χείλη σας με ένα balm ώστε να παραμένουν ενυδατωμένα. Έτσι όταν περάσετε το κραγιόν το αποτέλεσμα θα δείχνει πιο λαμπερό και θα διαρκέσει περισσότερο.

Daily Tip!!

Έντονα φρύδια

Στην πρεμιέρα της ταινίας που πρωταγωνιστεί η Rooney Mara, συνδύασε το κόκκινο κραγιόν της με έντονες βλεφαρίδες και γεμάτα φρύδια. "Η συνεργασία μαζί της ήταν ένα όνειρο" σχολίασε η make up artist Kate Lee, που δημιούργησε το make up της ηθοποιού. "Επειδή το φόρεμά της ήταν υπέροχο, θέλαμε το μακιγιάζ της να είναι ήρεμο" Τονίστε το σχήμα με ένα μολύβι ή σκιά στο ίδιο ακριβώς χρώμα με αυτό των μαλλιών σας. Εφαρμόστε απαλά και με προσοχή το προϊόν έτσι ώστε απλώς να τονιστεί το φυσικό τους σχήμα και να μη μοιάζουν με ψεύτικα. Τελειώστε με το ειδικό gel προκειμένου να κρατήσετε τις ατίθασες τριχούλες στη θέση τους.

Daily Tip!!

Nude Lip Gloss

Σε ένα δείπνο στο Los Angeles, η Kate Beckinsale εμφανίστηκε με χαλαρή ατημέλητη αλογουρά και φωτεινό ουδέτερο μακιγιάζ. Τι μπορούμε να βγάλουμε απ' αυτό; Δύο πράγματα, πρώτον όταν το χτένισμα έχει όγκο αφήστε μια θέση πίσω το μακιγιάζ όσον αφορά την ένταση. Δεύτερον, ακριβώς επειδή είναι χειμώνας και το δέρμα είναι ξηρό, δεν σημαίνει ότι και το μακιγιάζ θα πρέπει να είναι εξίσου θαμπό. Επιλέξτε nude χείλη και δώστε λάμψη με ένα υγρό και φωτεινό lip gloss. Όταν απλώνετε το foundation περάστε το απαλά από τα χείλη. Δώστε λάμψη με το lip gloss και είστε έτοιμη!

Daily Tip!!

Άψογοι αγκώνες

Για να μαλακώσετε τους αγκώνες σας ενώ κοιμάστε, κόψτε από ένα ζευγάρι κάλτσες το σημείο των δαχτύλων και κρατήστε το υπόλοιπο μέρος. Απλώστε ένα πλούσιο body butter στους αγκώνες σας και στη συνέχεια φορέστε τις κάλτσες σε ολόκληρο το χέρι σας. Αφήστε τις όση ώρα θέλετε και στη συνέχεια απομακρύνετε το πλεονάζον προϊόν με ένα χαρτομάντιλο.

Πηγή: www.preventionmag.gr

Daily Tip!!

Δείξτε τα χέρια σας

Φέτος το χειμώνα τα χρώματα στα νύχια περνούν σε άλλη διάσταση. Φέρτε στο μυαλό σας το γκρι του καπνού, το ναυτικό μπλε και το πράσινο της άγουρης ελιάς και το σκούρο πορτοκαλί του ψημένου πηλού. Η Jessica Alba έκανε πολύ καλή επιλογή που εμφανίστηκε σε prive εορταστικό δείπνο της Swarovski στο Hollywood με κομψά στρογγυλεμένα νύχια στο βαμμένα σε γκρι χρώμα. Δοκιμάστε τις παραπάνω αποχρώσεις στη ματ τους έκδοση και στολίστε τα άκρα σας με minimal αξεσουάρ. Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε καθημερινά τα χέρια και τα πετσάκια σας.

Τριαντάφυλλο, επενδύστε στις ευεργετικές του ιδιότητες

Με πρωταγωνιστικό ρόλο στις συνθέσεις πολλών καλλυντικών, το τριαντάφυλλο εξασφαλίζει εκτός από φίνα ευωδία, θρέψη, ενυδάτωση και λάμψη στην επιδερμίδα.

Η θεά Αφροδίτη χάρισε στο άνθος αυτό αίγλη και ο Διόνυσος πρόσθεσε νέκταρ για να του δώσει γλυκιά ευωδία. Ο κόσμος της ομορφιάς επενδύει εδώ και χρόνια στην αξία του πιο ευγενούς των λουλουδιών για τη δημιουργία προϊόντων με το εκχύλισμά του.

Το τριαντάφυλλο είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα συστατικά της κοσμετολογίας και της αρωματοποιίας. Πλούσιο σε βιταμίνη C, αποτελεί σημαντική πηγή ενυδάτωσης και λάμψης της επιδερμίδας, απομακρύνει τις πανάδες και συμβάλλει στην καταπολέμηση της χαλάρωσης. Επιπλέον το ροδόνερο και το ροδέλαιο που προέρχονται από αυτό περιλαμβάνονται στο 75% των αρωμάτων συνθέτοντας μερικές από τις πιο φίνες δημιουργίες. Για ένα κιλό αγνού εκχυλίσματος ρόδου χρειάζονται περίπου από τρεις έως πέντε τόνοι λουλουδιών ώστε να διατηρηθεί η ένταση της ευωδίας του.

Πηγή: http://www.elle.gr

Daily Tip!!

Ελαστικότητα του δέρματος

Σε ένα event της Lacnome στην Κίνα, η Emma Watson απέδειξε γιατί ήταν η τέλεια επιλογή για την καμπάνια της Lancome. Καθαρό και φωτεινό δέρμα, καλοσχηματισμένα χείλη και μια λαμπερή σκιά στις εσωτερικές γωνίες των ματιών της. Το δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν οι αποχρώσεις του μακιγιάζ είναι πιο σκούρες και αυστηρές. Χρησιμοποιείτε καθημερινά ενυδατική κρέμα με δείκτη αντηλιακής προστασίας (SPF) πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά και αναζητήστε στο εμπόριο μία κρέμα νυχτός με πολυτελή και βελούδινη υφή. Ο συνδυασμός των σκληρών καιρικών συνθηκών και η ξηρασία στους εσωτερικούς χώρους από τα συστήματα θέρμανσης είναι καταστροφικός για το δέρμα σας που αξίζει την αγάπη σας.

Daily Tip!!

Μια απροσδόκητη σκιά ματιών

Σε μία εκδήλωση του CNN αφιερωμένη στη Σάντα Μόνικα, το αστέρι του True Blood, Deborah Ann Woll έκανε έναν απροσδόκητο συνδυασμό σκιών για τη λευκή όψη της και τα κόκκινα μαλλιά της. Με ένα ροδακινή χρώμα στο βλέφαρο και γωνία στο χρώμα της σκουριάς κάνει το αποτέλεσμα φίνο και την παρουσία της διάχυτη. 

Οι ξανθιές δοκιμάστε ένα μίξη σκούρου χρυσού γύρω από τα μάτια σας και φωτίστε με κίτρινο την εσωτερική σας γωνία. Οι μελαχρινές θα μπορούσατε να παίξετε με τα χρώματα της σοκολάτας και της άμμου. 

Όταν πειραματίζεστε με νέες σκιές μην ξεχνάτε να κρατήσετε το υπόλοιπο πρόσωπό σας φωτεινό και ουδέτερο.

Η Έλλη Κοκκίνου μαζί με τα Sephora για την ΕΛΕΠΑΠ

Η φετινή συνεργασία της Sephora Μαρινόπουλος με την ΕΛΕΠΑΠ www.elepap.gr, η δεύτερη κατά σειρά, βρήκε έναν καινούργιο υποστηρικτή στο πρόσωπο της Έλλης Κοκκίνου.

Η γνωστή τραγουδίστρια αποδέχτηκε με μεγάλη χαρά την πρόταση να συμμετέχει στη φιλανθρωπική αυτή δράση και να έχει ενεργό ρόλο στη στήριξη των παιδιών της ΕΛΕΠΑΠ. 

Η δράση αυτή αφορά 2.000 χριστουγεννιάτικα αρκουδάκια της εταιρείας καλλυντικών Sephora, τα οποία πωλούνται σε όλο το δίκτυο καταστημάτων της, ενώ τα κέρδη από τις πωλήσεις τους θα διατεθούν προς όφελος της ΕΛΕΠΑΠ. 

Το αρκουδάκι θα πωλείται ως την 31η Ιανουαρίου 2012 στην τιμή των 10 €, ποσό το οποίο καλύπτει μια φυσιοθεραπεία ενός παιδιού της ΕΛΕΠΑΠ.

πηγή: www.stylewatch.gr

Daily Tip!!

Κορδέλα στα μαλλιά

Ποιος λέει ότι τα κοντά κουρέματα είναι και μονότονα; Σίγουρα όχι η Evan RAchel Wood και ο hairstylist της Marcus Francis που έχει προβάλει μέσω της ηθοποιού καινοτόμες στιλιστικές ιδέες. Ωστόσο το μυστικό για να έχει η ποικιλία και επιτυχία δεν είναι να πάρεις κάτι και να το πετάξεις επάνω τυχαία. "Να θυμάστε ότι μετριάζοντας τα αξεσουάρ μαλλιών μπορείτε να εκτοξεύσετε ή να καταστρέψετε το αποτέλεσμα. Θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλο ώστε να ξεχωρίζει ή διακριτικό για να μην αποσπά την προσοχή", έχει πει ο γνωστός hairstylist. Επιλέγοντας μια λεπτή σατινέ και όχι ματ κορδέλα, το κεφάλι της Wood έγνεψε καταφατικά στο ντύσιμο της φιλάρεσκης ηθοποιού αποφεύγοντας ταυτόχρονα το στυλ "έτοιμη για το γυμναστήριο".

"Διαλέξτε το σωστό μήκος κορδέλας για το δικό σας κεφάλι ώστε να μη γλιστράει", πρόσθεσε τέλος ο Marcus.

Daily Tip!!

Ροζ κραγιόν

Με ένα ροζ κραγιόν να θυμίζει δροσερό καρπούζι και τσιχλόφουσκα μπορείτε ακόμα και στην καρδιά του χειμώνα να νοιώθετε επάνω σας το χρώμα του καλοκαιριού. Μπορείτε όμως να του δώσετε ένα χειμωνιάτικο τόνο εάν το συνδυάσετε με μαύρο σοφιστικέ φόρεμα. Διαλέξτε μια ματ εκδοχή του και απλώστε το στα χείλη σας όχι απευθείας, αλλά με πινέλο ή μια μπατονέτα. Η προσεγμένη εφαρμογή του θα σας χαρίσει μία σωστή και όχι τυχαία εμφάνιση.

Οι άλλες πλευρές του μαύρου από τον Yves Saint Laurent

"Δεν υπάρχει ένα μόνο μαύρο, αλλά πολλά μαύρα", υποστήριζε ο ίδιος ο Yves Saitn Laurent. Από τη νέα μάσκαρα Volume Effet Faux Cils Shocking, μέχρι τα βερνίκια νυχιών και τα καταπληκτικά Eyeliner Effet Faux Cils, τα New blacks αποκαλύπτουν την απόλυτη δύναμη της σαγήνης και της έλξης.

Μπορεί να αντιπροσωπεύει τη δύναμη των αντιθέσεων, μπορεί να είναι βαθύ, απαραίτητο, να ενισχύει το χρώμα, να είναι πολυμορφικό ή μονοδιάστατο. Το μαύρο του μυστηρίου, το μαύρο του φωτός, το μαύρο των χρωμάτων. Έχει τη δυνατότητα να είναι όλα αυτά μαζί και εξαρτάται από εσάς ποια πλευρά του θα επιλέξετε να αποκαλύψετε με το μακιγιάζ σας και ποια θα αφήσετε στο σκοτάδι καλά κρυμμένη.

Το μαύρο σε αυτή τη συλλογή χαράζει μια καινούργια πορεία, μπλέκεται με πράσινο, με μπλε, με χρυσό,  με μοβ και αποκαλύπτει τις υπόλοιπες πλευρές της "προσωπικότητάς" του για να αποκαλύψει στη συνέχεια πλήρως την ισχύ της αποπλάνησης. Σαν γνήσιες γυναίκες γεμάτες μυστήριο, αγαπάτε το μαύρο στο μακιγιάζ και τώρα θα το αγαπήσετε ακόμα περισσότερο.

Πηγή: www.queen.gr

Tips για καλοσχηματισμένα φρύδια

Η mascara μόνο δυστυχώς δεν αρκεί για ένα σαγηνευτικό βλέμμα. Το ωραιότερο μακιγιάζ μπορεί να καταστραφεί όταν τα φρύδια δεν είναι καλοσχηματισμένα.

1. Ξεκινήστε με το βούρτσισμα των φρυδιών σας με ένα βουρτσάκι φρυδιών για να διώξετε τυχόν υπολείμματα make up. Αν εξέχει κάποια τρίχα κατά πολύ μη διστάσετε να την ψαλιδίσετε ελαφρά ώστε το σχήμα να είναι ομοιόμορφο. Μην ξεχνάτε ότι η τρίχες που είναι κοντά στη μύτη τείνουν να είναι οι μεγαλύτερες.

2. Επιλέξτε ένα μολύβι φρυδιών η μια σκιά ματιών που να ταιριάζει με την απόχρωση των μαλλιών σας. Το χρώμα δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ σκούρο αλλά ούτε και πολύ ανοιχτό για εσάς. Συμπληρώστε με χρώμα τα κενά δίνοντας μεγάλη προσοχή στην κάτω πλευρά του φρυδιού να φαίνεται ίσια.

3. Μη βγάζετε τα φρύδια σας υπερβολικά. Τα πολύ λεπτά φρύδια δεν είναι αισθητικά ωραία. Μια ματιά στις πασαρέλες θα σας πείσει ότι τα παχιά φυσικά φρύδια είναι καλύτερα και από μάσκαρα.

4. Για να κοντρολάρετε τα φρύδια σας και να τους δώσετε τη σωστή φορά μπορείτε να εφαρμόσετε το ειδικό gel που θα βρείτε στα καταστήματα καλλυντικών και μοιάζει με διάφανη μάσκαρα ή να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ απλό gel.

Στέλλα Νάκου

Έφυγε από τη ζωή η Evelyn H. Lauder

Σε ηλικία 75 ετών έχασε τη μάχη με τον καρκίνο.
Η νύφη της θρυλικής Estee Lauder, Evelyh H. Lauder πέθανε ξαφνικά σε ηλικία 75 ετών από επιπλοκές που προήλθαν στον καρκίνο των ωοθηκών από τον οποίο έπασχε τα τελευταία χρόνια. Η Evelyn ήταν η εμπνεύστρια και ιδρύτρια του Ιδρύματος για την Έρευνα του Καρκίνου του Μαστού το 1993 και αυτή που ξεκίνησε την καμπάνια της "Ροζ Κορδέλας" ύστερα από την δική της νίκη εναντίον του καρκίνου του μαστού. Το ίδρυμα από την αρχή της λειτουργίας του συγκέντρωσε πάνω από 220 εκατομμύρια δολάρια και υποστήριξε οικονομικά περισσότερες από 186 ιατρικές έρευνες για τον καρκίνο του μαστού παγκοσμίως.
Η Evelyn, η οποία καταγόταν από τη Βιέννη γνώρισε τον σύζυγό της και γιο της Estee Lauder σε ένα ραντεβού στα τυφλά, τον παντρεύτηκε και έμεινε μαζί του 52 ολόκληρα χρόνια χαρίζοντάς του δύο γιους. Η πρόεδρος του The Estee Lauder Cos δραστηριοποιούνταν ιδιαίτερα στον τομέα των αρωμάτων (αυτή μαζί με την πεθερά της είχαν δημιουργήσει το θρυλικό Aramis), ενώ ήταν εκείνη που επινόησε το όνομα της Clinique.
"Η μητέρα μου κουβαλούσε το βάρος ολόκληρης της κληρονομιάς μας και τις αξίες που είχαν περάσει σε εκείνη από τη γιαγιά μου, Estee Lauder. Η εταιρεία μαζί με την οικογένειά μου, τιμά και "γιορτάζει" το πόσο υπέροχος άνθρωπος ήταν", δήλωσε ο μεγαλύτερος γιος της William Lauder.

Πηγή: http://www.madamefigaro.gr

http://www.facebook.com/StellaNakouMUA

Μυστικά για λαμπερή επιδερμίδα

Φροντίστε την επιδερμίδα σας με τη σωστή διατροφή για να διατηρηθεί νεανική και ελαστική.

Οτιδήποτε τρώμε επηρεάζει την επιδερμίδα μας. Αν η διατροφή σας περιλαμβάνει πολλά λιπαρά, επεξεργασμένες τροφές και λίγα φρούτα και λαχανικά, αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την επιδερμίδα σας. Μετά τα τριάντα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή μας και δεν μπορούμε να επιτρέψουμε στον εαυτό μας τις ίδιες ατασθαλίες. Η καθημερινή σας διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει σε τακτική βάση τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και φυσικά άφθονο νερό.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες σε όλο τον οργανισμό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για την επιδερμίδα, καθώς μειώνει τους ερεθισμούς και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που ευθύνονται για μεγάλο μέρος της φθοράς της επιδερμίδας.

Νερό

Το ξέρετε ήδη αλλά καλό είναι να μην το ξεχνάτε. Οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα είναι απαραίτητα για την υγεία της επιδερμίδας σας. Αποτοξινώνεται ο οργανισμός και αποβάλλονται οι άχρηστες ουσίες. Σε αυτή την ποσότητα δεν πρέπει να υπολογίζεται τα ροφήματα, όπως το τσάι, τους χυμούς ούτε τις σούπες.

Σελήνιο

Μια ιδιαίτερα θρεπτική ουσία, η οποία υπάρχει στη γαλοπούλα, τα φιστίκια, τον τόνο και στο ψωμί ολικής αλέσεως. Το καθημερινό σας μενού πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα από αυτά τα είδη.

Γαλακτοκομικά

Τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, ιδιαίτερα ευεργετική για την επιδερμίδα. Το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά ωφελεί επίσης το πεπτικό σύστημα.

Φρούτα και λαχανικά

Ωφέλιμα για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού, ορισμένα από αυτά περιέχουν πολύτιμες ουσίες για την υγεία της επιδερμίδας, όπως τα φρούτα του δάσους και οι φράουλες που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Όλα τα λαχανικά με έντονο χρώμα, όπως οι κόκκινες και κίτρινες πιπεριές καθώς και οι γλυκοπατάτες είναι επίσης ωφέλιμα.

Λιπαρά οξέα

Υπάρχουν στα έλαια όπως το καρυδέλαιο και το λινέλαιο, αλλά και στα λιπαρά ψάρια όπως ο τόνος, ο σολομός και ο μπακαλιάρος.

ΤΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ

Φροντίστε όσο μπορείτε να αποφεύγετε η να μειώσετε τις παρακάτω τροφές, οι οποίες είναι λιγότερο ωφέλιμες για την επιδερμίδα.

Τροφές με λευκό αλεύρι

Το άσπρο ψωμί, το ρύζι και το ζυμαρικά είναι λιγότερο θρεπτικά από τα αντίστοιχα ολικής αλέσεως και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στην επιδερμίδα. Δοκιμάστε να μειώσετε την ποσότητα αυτών των τροφών και παρατηρήστε τη διαφορά.

Οινόπνευμα

Αφυδατώνει την επιδερμίδα και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί μπορεί να είναι ευεργετικό για την υγεία, αλλά αποφεύγετε τα σκληρά ποτά και φυσικά τα λικέρ.

Κάπνισμα

Δεν βλάπτει μόνο την επιδερμίδα και το ξέρουμε όλοι. Αν δεν το έχετε κόψει ακόμα, αποφασίστε να το κάνετε τώρα.

Επεξεργασμένες τροφές

Οι τροφές που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και συντηρητικά βλάπτουν την επιδερμίδα και δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας. Τα αναψυκτικά με ανθρακικό και ζάχαρη δεν είναι μόνο βλαβερά, αλλά επίσης στερούν από την επιδερμίδα σας ορισμένα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον παχαίνουν και προκαλούν κυτταρίτιδα.

πηγή: www.ethnos.gr

Magic Stones

Model: Fani (Team Model Management)

Photos: P2photography.gr

Hairstyling: Haris Stefanou

Autumn leaves vol. 3

Photos: P2photography.gr

Model: Antigoni (Team Model Management)

Hairstyling: Haris Stefanou

Autumn leaves vol. 2

.Photos: P2photography.gr

Model: Antigoni (Team Model Management)

Hairstyling: Haris Stefanou

Autumn leaves vol. 1

Photos: P2photography.gr

Model: Antigoni (Team Model Management)

Hairstyling: Haris Stefanou

Bedtime Stories

Photos: P2photography.gr

Model: Maria

strati di prenombra vol. 3

Photos: Aris Rammos

Model: Olga Olia Dzikun

Location: Thessaloniki

strati di prenombra vol. 2

Photos: Aris Rammos

Model: Olga Olia Dzikun

Τα νέα φλογερά χείλη του χειμώνα

Το μακιγιάζ της νέας σεζόν είχε να μας παρουσιάσει πολλές βασικές αρχές των νέων trend όμως τα χείλη σου αυτή τη σεζόν μπαίνουν στην πρώτη γραμμή! Φλογερά, παθιασμένα, μαγευτικά χειλάκια είναι το όπλο σου για να κλέψεις τις εντυπώσεις το φθινόπωρο με όπλο το κραγιόν σου. Μην χάνεις ούτε λεπτό, διάβασε τα πάντα για το πώς θα πετύχεις τα νέα μαγευτικά χείλη της σεζόν.

Γενικά: Στο μακιγιάζ των χειλιών το παν φέτος είναι οι αντιθέσεις! Οι έντονες αντιθέσεις λοιπόν μπορεί να σημαίνουν από τη μία pal άχρωμα σαν φυσικά χείλη μέχρι τις ζεστές σοκολατί αποχρώσεις που θα σε μαγέψουν. Από τη μία έχουμε έντονα καλοσχηματισμένα χείλη με πολλές στρώσεις χρώματος και από την άλλη πολύ απαλά και ελάχιστα χρωματισμένα χείλη.

Ζουμερά ροζ χείλη: Το girlie look στα χείλη αποτυπώνεται τέλεια φυσικά με τις κοριτσίστικες γλυκές αποχρώσεις του τριανταφυλλί ροζ, του ρομαντικού παστέλ ροζ! Φρέσκα ζουμερά ροζ χειλάκια για τη Nina Ricci αναδεικνύουν την girlie σου πλευρά ενώ ο οίκος Gucci θέλει να μείνεις για πάντα κοριτσάκι! Το μακιγιάζ αυτό δεν είναι δεσμευτικό και είναι απόλυτα διαχρονικό αφού αναδεικνύει τέλεια την πιο girlie σου πλευρά.

Καλοσχηματισμένα και βαμμένα: Αν πρόκειται να βάψεις τα χείλη σου φρόντισε να είναι καλοσχηματισμένα έτσι ώστε το αποτέλεσμα να δείχνει απόλυτα τέλειο. Πώς θα το καταφέρεις; Μα φυσικά απλώνοντας καλά την πούδρα σου ειδικά στην περιοχή γύρω από τα χείλη σου και σχηματίζοντας με ένα μολύβι χειλιών στην ίδια ακριβώς απόχρωση με το κραγιόν τη γραμμή των χειλιών σου. Στη συνέχεια αφού έχεις οριοθετήσει το στόμα σου δεν έχεις παρά να απλώσεις το κραγιόν σου.

Φλογερά κόκκινα χείλη: Το πιο καυτό χρώμα της χρωματικής παλέτας φέτος έχει την τιμητική του στο μακιγιάζ των χειλιών. Το κόκκινο της Βουργουνδίας σε κερδίζει φέτος το χειμώνα. Από πολύ ζεστά πορτοκαλί μέχρι το κοντινό του χρωματικά φλογερό κόκκινο, το ανοιχτό scarlet χρώμα είναι  απόλυτα sexy! Αν είσαι ξανθιά το scarlet κραγιονάκι γίνεται το απαραίτητο εργαλείο του μακιγιάζ σου αφού σου ταιριάζει τέλεια. Αν είσαι μελαχρινή προτίμησε μια πιο σκούρα απόχρωση του κόκκινου και εντυπωσίασε!

Τα σκούρα χείλη σε αποχρώσεις του ζεστού σοκολατί ακόμα και του μοβ και βυσσινί σε βάζουν στο mood των vampire! Το έντονο βυσσινί όπως το είδαμε στους οίκους Gucci και Dior, είναι χρώματα που σου χαρίζουν μυστήριο και συγκεντρώνουν τα βλέμματα ενώ το βαθύ σκούρο κόκκινο του οίκου Giles σε μεταμορφώνει σε επίγεια Αφροδίτη με το χρώμα του πάθους στα χείλη σου! Το μοβ είναι δύσκολο χρώμα που δεν αποκλείεται να σε αγριέψει λίγο όπως το είδαμε στον Yvew Saint Laurent, όμως σε βάζει στην καρδιά της μόδας φέτος ενώ σου ταιριάζει τέλεια αν έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα. 

Πηγή: http://www.womenonly.gr

Διαλέξτε το σωστό make up

Το make up είναι το απόλυτο όπλο για ένα σωστό μακιγιάζ καθώς καλύπτει ατέλειες, κούραση και φυσικά... χρόνια. Γι' αυτό η επιλογή και η εφαρμογή του θα πρέπει να γίνονται με απόλυτη σχολαστικότητα.

Προκειμένου να βρείτε το σωστό χρώμα δοκιμάστε το foundation στο κόκαλο της κάτω γνάθου σχεδόν κάτω και πίσω από το αφτί. Είναι το ιδανικό σημείο για να αποφύγετε τον κίνδυνο να ξεχωρίζει ο χρωματικός τόνος του προσώπου από αυτόν του λαιμού. Σβήστε το υλικό απαλά προς το λαιμό και σιγουρευτείτε ότι γίνεται ένα με το χρώμα του σώματος. Επειδή όμως το λευκό ή κίτρινο φως που χρησιμοποιείται στα καταστήματα καλλυντικών αλλοιώνει το αποτέλεσμα μη διστάσετε να πάτε μέχρι την είσοδο και να ελέγξετε το χρώμα στο απόλυτο φως της μέρας πριν την αγορά του foundation. 

Εξίσου σημαντική με την απόχρωση είναι και η υφή του make up καθώς κυκλοφορεί σε πολλές μορφές που καλύπτουν και διαφορετικές ανάγκες. 

Το compact make up είναι η δημοφιλέστερη μορφή καθώς εφαρμόζεται πανεύκολα χρησιμοποιώντας το ειδικό σφουγγαράκι που περιέχει συνήθως η συσκευασία, αφαιρείται χωρίς κόπο σε περίπτωση λάθους, δεν χρειάζεται να σταθεροποιηθεί με πούδρα καθώς αυτή βρίσκεται ήδη στο προϊόν και μεταφέρεται πανεύκολα παντού.

Τα υγρά make up χωρίζονται σε αυτά που έχουν ως βάση την κρέμα ή άλλα καλλυντικά έλαια και σε αυτά που έχουν ως βάση το νερό (oil free). Διαλέξτε τα πρώτα εάν έχετε ξηρή επιδερμίδα και τα δεύτερα εάν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή. Η εφαρμογή του είναι σαφώς δυσκολότερη από αυτή του compact make up, αλλά εφόσον γίνει σωστά αφήνει την επιδερμίδα φυσική και δροσερή.  Η πυκνότητα του υγρού make up καθορίζεται από την αναλογία χρώματος και κρέμας ή νερού στη σύσταση του προϊόντος. Όσο μεγαλύτερη είναι η αναλογία του χρώματος, δηλαδή όσο πιο πηχτό είναι, τόσο μεγαλύτερος ο βαθμός καλυπτικότητάς του και ο κίνδυνος όμως να μοιάζει με μάσκα εάν δεν εφαρμοστεί με το σωστό τρόπο στη σωστή ποσότητα. Είναι μεγάλο λάθος να προσπαθείτε να καλύψετε κοκκινίλες και μαύρους κύκλους χρησιμοποιώντας μεγαλύτερη ποσότητα προϊόντος. Όχι μόνο δεν θα πετύχετε κάλυψη αλλά θα βαρύνετε χωρίς λόγο το αποτέλεσμα. Αντί γι' αυτό χρησιμοποιείστε τις ειδικές βάσεις σε χρώμα πράσινο για τις κοκκινίλες και πορτοκαλί για τους μαύρους κύκλους, τις οποίες θα βρείτε στο εμπόριο και σε μορφή concealer. Για τέλειο αποτέλεσμα περάστε ταμποναριστά το make up επάνω από τα σημεία που εφαρμόσατε τις χρωματιστές βάσεις. Σε κάθε περίπτωση στεγνώστε το υγρό make up περνώντας απαλά από το πρόσωπό σας μια διάφανη πούδρα σε ελεύθερη μορφή (σκόνη) προσέχοντας να μην αφήσετε υπολείμματα. 

Το foundation σε μορφή stick είναι το πλέον καλυπτικό make up διότι περιέχει ελάχιστη ποσότητα κρέμας. Μην  το χρησιμοποιείτε απευθείας στο πρόσωπο. Απλώστε το χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σφουγγαράκι latex αφού προηγουμένως το βρέξετε με γαλάκτωμα η νερό. Η εφαρμογή του είναι ακόμα πιο δύσκολη από αυτή του υγρού make up γι' αυτό βεβαιωθείτε ότι το έχετε απλώσει ομοιόμορφα στο πρόσωπο χωρίς να έχετε αφήσει κενά που θα μοιάζουν με λεκέδες. Στεγνώστε επίσης με πούδρα.


Στέλλα Νάκου

strati di prenombra vol. 1

Photos: Aris Rammos

Model: Olga Olia Dzikun

Φροντίδα για τη λιπαρή επιδερμίδα

Το λιπαρό δέρμα είναι κληρονομικό χαρακτηριστικό. Για την ακρίβεια, κάποιοι γεννιούνται με μεγενθυμένους σμηγματογόνους αδένες, οι οποίοι ευθύνονται για την αυξημένη παραγωγή σμήγματος και για όλα τα επακόλουθά τους, όπως γυαλάδα, αλλά και για τα μαύρα στίγματα ή τα σπυράκια, που υποδηλώνουν ύπαρξη ακμής. Όσες γυναίκες, βέβαια, έχουν λιπαρό δέρμα, έχουν και ένα σημαντικό προτέρημα! Το λιπαρό δέρμα "σπάει" δυσκολότερα απ' ότι οποιοσδήποτε άλλος τύπος δέρματος. Μην νοιώθετε λοιπόν και τόσο άτυχες αν έχετε λιπαρό δέρμα, αρκεί να το φροντίζετε σωστά με φυσικές συνταγές.

Γυαλάδα

Η αυξημένη δράση των σμηγματογόνων αδένων είναι δεδομένη στις λιπαρές επιδερμίδες και έτσι η γυαλάδα στην όψη τους είναι πολύ συχνή και εντείνετε σε περιόδους στρες.

Θα βοηθήσει: Ο καθαρισμός της επιδερμίδας σας πρέπει να γίνεται έως δύο φορές την ημέρα και όχι πιο συχνά, με ένα ήπιο καθαριστικό σαπούνι και χλιαρό νερό. Ο πιο συχνός καθαρισμός μπορεί να εντείνει την έκκριση σμήγματος και επομένως, τη λιπαρότητα και τη γυαλάδα. Μπορείτε να αφαιρείτε τη λιπαρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας με στυπτικά χαρτάκια ή ένα απορροφητικό χαρτομάντιλο.

Εναλλακτική θεραπεία: Σε 50 ml κρέμα βάσης προσθέτετε 5 σταγόνες λεμόνι, 5 σταγόνες θυμάρι και 5 σταγόνες κέδρο. Χρησιμοποιείστε το κάθε βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα.

Ανοιχτοί πόροι

Είναι το κλασικό σημάδι της λιπαρής επιδερμίδας. Οι πόροι της είναι μεγάλοι, ανοιχτοί και ιδιαίτερα εμφανείς. Μάλιστα, σε κάποια σημεία του προσώπου μπορεί να είναι τόσο έντονοι, ώστε να μοιάζουν με τρυπούλες.

Θα βοηθήσει: Υπάρχουν μάσκες και κρέμες περιποίησης με ουσίες που απολεπίζουν ελαφρά και ανανεώνουν την επιδερμίδα, ενώ παράλληλα συσφίγγουν τους πόρους. Μην πέφτετε στην παγίδα να χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ με βαριά υφή (πχ compact make up πούδρες) για να καλύψετε τους ανοιχτούς πόρους, γιατί στο τέλος θα τους φράξετε και το αποτελέσματα θα είναι ακόμα χειρότερα (μαύρα στίγματα και σπυράκια)

Εναλλακτική θεραπεία: Σε 15 ml λάδι βάσης από σταφυλοκουκουτσέλαιο και 15 ml λάδι βάσης νυχτολούλουδο προσθέτετε 10 σταγόνες γεράνι, 10 σταγόνες λεμόνι και 10 σταγόνες λεβάντα. Τη χρησιμοποιείται απόγευμα - βράδυ, εφαρμόζοντάς τη για 15 λεπτά σε καθαρό στεγνό πρόσωπο.

Σπυράκια / μαύρα στίγματα

Τα μαύρα στίγματα υποδηλώνουν φράξιμο των πόρων από το σμήγμα. Τα δε σπυράκια συνήθως συνυπάρχουν (ή μπορεί να εμφανιστούν στη συνέχεια) με λιπαρό δέρμα. Και τα δύο δηλώνουν ύπαρξη ακμής.

Θα βοηθήσει: Να μη χρησιμοποιείτε πολλά καλλυντικά προϊόντα ταυτόχρονα και όσα επιλέγετε να έχουν ειδική λεπτόρρευστη σύνθεση, που δεν είναι λιπαρή και δεν προκαλεί μαύρα στίγματα και σπυράκια (oil free και non comedogenic).

Εναλλακτική θεραπεία: Σε 10 ml  λάδι βάσης προσθέτετε 2 σταγόνες λεβάντα, 2 σταγόνες λεμόνι και δύο σταγόνες tea tree. Μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε τοπικά με μια μπατονέτα πάνω στα σπυράκια κάθε βράδυ.

Όλα τα φυσικά συστατικά είναι σε μορφή αιθέριων ελαίων. 

Λεμόνι: Είναι στυπτικό και βοηθά στην άμυνα του οργανισμού ενάντια σε μολύνσεις.

Γεράνι: Είναι επουλωτικό και αναδομεί την επιδερμίδα.

Λευκή και πράσινη άργιλος: Καθαρίζει σε βάθος και ρυθμίζει τη λιπαρότητα.

Κυπαρίσσι: Ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος

Περγαμόντο (χωρίς περγαμπτένιο): Αντιφλεγμονώδες

Άρκευθος: Αποβάλλει τις τοξίνες, βοηθά στην απομάκρυνση της ακμής.

Λεβάντα: Αντισηπτική και καταπραϋντική.

Tea tree: Μυκητοκτόνο, απομακρύνει τη λιπαρότητα.

Πρόπολη: Αντισηπτική.

SOS!!! Το λεμόνι είναι φωτοτοξικό, γι' αυτό όσες συνταγές το περιέχουν, πρέπει να χρησιμοποιούνται απόγευμα - βράδυ και το επόμενο πρωί να ξεβγάζετε καλά το δέρμα και να φοράτε αντηλιακό πριν την έκθεση στον ήλιο.

Τα παραπάνω συστατικά μπορείτε να τα βρείτε σε φαρμακεία που διαθέτουν ομοιοπαθητικά φάρμακα ή σε μαγαζιά με οικολογικά προϊόντα.

Πηγή: www.vita.gr

Απολέπιση... φυσικά!!!

Πρόσφατα διάβασα για μια μάσκα απολέπισης προσώπου με 100% φυσικά υλικά. Καθώς έχω άγνοια κινδύνου να δοκιμάζω τα πάντα πρώτα στον ευατό μου (ευτυχώς μέχρι τώρα δεν την έχω πατήσει... άσχημα) δοκίμασα ΚΑΙ αυτό. Άφοβα πλέον μπορώ να πω πώς δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα ακριβά προϊόντα στα φανταχτερά βαζάκια.

Θα χρειαστείτε:

1 κ.σ. βρόμη ή κουάκερ

1 κ.σ. γιαούρτι

1/2 μήλο αλεσμένο

2 κ.γ. χυμό λεμονιού

Το μήλο είναι γεμάτο από φυσικά οξέα φρούτων, τα οποία ενεργούν απολεπίζοντας απαλά την επιδερμίδα και απομακύνοντας από αυτήν  το συσωρευμένο σμήγμα. Η βρόμη έχει καταπραϋντική επίδραση στο ερεθισμένο δέρμα και θεωρείται ιδανικό φυσικό γιατρικό για τις πανάδες. Το λεμόνι ρυθμίζει τις εκκρίσεις σμήγματος και λειτουργεί αντισηπτικά στο δέρμα και, τέλος, το γιαούρτι χαρίζει πλούσια ενυδάτωση.

Ανακατέψτε πρώτα τη βρόμη και το γιαούρτι ώστε να γίνουν ένας ενιαίος πολτός και μετά προσθέστε το μήλο και το χυμό λεμονιού συνεχίζοντας για λίγα λεπτά ακόμη το ανακάτεμα. Απλώστε το σε στεγνή και καθαρή επιδερμίδα και χαλαρώστε για 15 - 20 λεπτά πριν ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με άφθονο νερό.

Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας επαναλάβετε τη διαδικασία 1 - 2 φορές την εβδομάδα.

Μακιγιάζ Φθινόπωρο - Χειμώνας 2012

Μετά από δύο χρόνια κυριαρχίας του, το ψυχρό γκρι δίνει τη σκυτάλη στό ζεστό πορτοκαλί, στο εκρηκτικό κόκκινο στο glamorous μπορντό.

Μην αισθάνεστε μειονεκτικά αν δεν τα καταφέρνετε και τόσο καλά με το smoky. Αγνοήστε το κι εσεις όπως και οι make up artists στις διεθνεις πασαρέλες και μη φοβηθείτε να πειραματιστείτε με αυτοσχεδιασμούς χρησιμοποιώντας πορτοκαλί, κεραμιδί και ζεστά καφέ χρώματα. Τολμήστε να τα συνδυάσετε με ένα ζεστό μωβ, με σκουρο μπλε ή να χρησιμοποιήσετε γκρι για να τονίσετε το σχήμα των ματιών σας. Τονίστε με πολλές στώσεις μαύρο mascara τις φυσικές σας βλεφαρίδες. Όσο για τις τεχνητές, φέτος θα έχουν την τιμητική τους. Προσοχή όμως με τις υπερβολές. Μια φυσική σε μήκος βλεφαρίδα ένα - δύο κλικ πιο πυκνές από αυτές που σας χάρισε η φύση είναι αρκετή. 

Διατηρήστε φυσικό το χρώμα της επιδερμίδας και αποφασίστε αν θέλετε να δώσετε έμφαση στα μάτια ή στα χείλη. Στην πρώτη περίπτωση διαλέξτε ένα κοραλί όχι όμως φωσφοριζέ lip gloss για να δώσετε λάμψη στα χείλη σας. Εάν αποφασίσετε διακριτικά χρώματα για τα μάτια εκτοξέυστε το αποτέλεσμα με ένα ζεστό κραγιόν στο χρώμα του κόκκινου κρασιου. 

Ξεσκονίστε απο πούδρες και χτενίστε τα φρύδια σας για να ολοκήρώσετε το μακιγιαζ σας. Αν είναι απαραίτητο, συμπληρώστε τα κενά με μια σκια ακριβώς στο χρώμα τον φρυδιών σας, Δεν χρειάζετε να τα τονίσετε. Η τάσεις του φετινού χειμώνα τα θέλουν σχεδόν αδιάφορα.

Στέλλα Νάκου 

Beauty Make Up

Photos: P2photography.gr

Model: Maria

Συμβουλές για το νυφικό μακιγιάζ

Φροντίστε την επιδερμίδα σας για να μην αφυδατωθεί :
Θα πρέπει να βάλετε στην διατροφή σας φρούτα και λαχανικά. Να αποφεύγετε τους καφέδες, το αλκοόλ, το τσιγάρο και τα ξενύχτια. Να κοιμάστε όσο περισσότερο μπορείτε. Καλό θα ήταν να αποφεύγεται την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και φυσικά ποτέ χωρίς αντηλιακό. Επίσης θα πρέπει να προσέχετε ώστε η επιδερμίδα σας να ενισχύεται με βιταμίνες, είτε από την διατροφή σας, (πχ τρώγοντας καρότα, πορτοκάλια κτλ) είτε να βάζετε κάποια ειδική κρέμα με βιταμίνες. Μην ξεχνάτε να αφαιρείτε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο με κατάλληλα προϊόντα και φυσικά μην ξεχνάτε να βάζετε μια κρέμα πριν τον ύπνο. Αν έχετε ξηρό δέρμα προτιμείστε λοσιόν και όχι σαπούνι διότι τα σαπούνια ξηραίνουν την επιδερμίδα.

Για καθαρή επιδερμίδα χωρίς στίγματα και σπυράκια :
κλείστε ραντεβού με την αισθητικό σας ένα μηνά πριν από το γάμο σας, ώστε να κάνετε έναν καλό καθαρισμό ή peeling. Μην το κάνετε παραμονές του γάμου σας διότι αυτή η διαδικασία πολλές φορές προκαλεί ερεθισμό και επίσης απαγορεύεται το make up για κάποιες ημέρες επειδή οι πόροι σας είναι ανοιχτοί. Λίγες ημέρες πριν, μπορείτε να κάνετε κάποια μάσκα είτε με την βοήθεια ειδικού ή να πάρετε κάποια του εμπορίου ή να την φτιάξετε μόνες σας με συστατικά που έχετε σπίτι σας όπως το μέλι με λίγες σταγόνες λεμονιού ή με αυγό και ξεπλένετε με χαμομήλι ή ζεστό νερό

Προσέξτε ιδιαίτερα την περιοχή των ματιών σας :
Γύρω από τα μάτια δεν μπορείτε να βάζετε πολλά προϊόντα όπως μάσκες. Ωστόσο υπάρχουν μικρά μυστικά για να μην φαίνονται κουρασμένα, με σκιές και μαύρους κύκλους. Βασικό συστατικό και σε αυτήν την περίπτωση είναι ο καλός ύπνος. Επίσης να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Στο εμπόριο υπάρχουν ειδικές μάσκες που μπαίνουν στο ψυγείο και όπως είναι παγωμένες τις βάζετε για κάποια ώρα κάθε μέρα. Ο πάγος βοηθά να ξεπρηστούν τα μάτια και να κυκλοφορήσει καλύτερα το αίμα. Αν θέλετε κάτι πιο φυσικό μπορείτε να βάζετε πατάτα ή φλούδες αγγουριού. Πάντα όμως να βάζετε ειδική κρέμα ματιών γύρω από τα μάτια για θρέψη.

Μην παραμελήσετε τα φρύδια σας :
Τα καλοσχηματισμένα και καλοβγαλμένα φρύδια είναι το μυστικό για ένα καθαρό πρόσωπο και φυσικά για ένα έντονο βλέμμα. Τα φρύδια δίνουν σχήμα και μήκος στα μάτια σας. Φροντίστε να έχουν το ίδιο σχήμα, να τα περιποιείστε συχνά και προσοχή στις υπερβολές. Μην περιμένετε την τελευταία ημέρα να τα φτιάξετε, τότε απλά τα χτενίζετε και τα βάφετε με ειδικό μολύβι για να μην φαίνονται κενά. Ο σωστός τρόπος για να βγάλετε τα φρύδια σας είναι: στην αρχή βγάζετε τις τρίχες που προεξέχουν από κάτω και πάνω από το τόξο χωρίς όμως να βγάλετε παραπάνω από αυτές.
Το μήκος το ελέγχετε με τον εξής τρόπο: η αρχή του φρυδιού είναι εκεί που συνδέεται με την άκρη της μύτης και το τέλος πρέπει να ξεπέρνα κατά περίπου 3 πόντους το μάτι σας. Αν πιστεύετε ότι δεν θα τα καταφέρετε ένας ειδικός είναι η λύση.

Αποτρίχωση
Όσο και να έχετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας, στο θέμα της αποτρίχωσης για την ημέρα του γάμου και κυρίως για το πρόσωπο, προτιμείστε κάποιον ειδικό ώστε να αποφύγετε λάθη και πιθανά ατυχήματα. Η ιδανική στιγμή για αυτήν την διαδικασία είναι 3 ημέρες πριν από το γάμο, έτσι ώστε σε περίπτωση που το δέρμα σας ερεθιστεί ως το γάμο ο ερεθισμός να έχει φύγει.

Η σωστή βάση
Μια σωστή βάση είναι το μυστικό για ένα σταθερό μακιγιάζ που διαρκεί.. Η σωστή βάση συγκρατεί το μακιγιάζ, αποτρέπει την γυαλάδα και φυσικά δεν επιτρέπει στην επιδερμίδα να ιδρώνει. Η βάση είναι η προεργασία που κάνουμε πριν βάλουμε το make up. Αυτό μπορεί να είναι κάποια απλή κρέμα ημέρας, μια κρέμα ενυδάτωσης, κάποια κρέμα για στερέωση ή ακόμη και κάποιον προϊόν σε μορφή υγρού σπρέι.

Φοράτε γυαλιά;
Αν φοράτε γυαλιά στην καθημερινότητα σας και δεν μπορείτε να αποχωριστείτε τα γυαλιά σας την ημέρα του γάμου σας, φροντίστε να κάνετε πιο έντονα τα χρώματα της σκιάς που θα βάλετε, ώστε να φαίνεται και με τα γυαλιά σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορείτε να ζητήσετε να σας βάλουν eyeliner, έντονη mascara και φυσικά να τονίσουν το περίγραμμα των ματιών σας με κάποιο μολύβι. Με τον κατάλληλο σκελετό και το σωστό μακιγιάζ το αποτέλεσμα θα είναι ένα έντονο βλέμμα και τα γυαλιά θα σας προσδίδουν μόνο στυλ.

Αν πάλι αποφασίσετε να βάλετε φακούς επαφής την ημέρα του γάμου θα πρέπει να γνωρίζετε τα εξής: Τους φακούς πρέπει να τους βάλετε πριν ξεκινήσετε το μακιγιάζ και στη συνέχεια να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή να μην τους βγάλετε ή τους λερώσετε κατά λάθος. Αν δεν φοράτε στην καθημερινότητα σας φακούς φροντίστε να τους φορέσετε μερικές ημέρες πριν από το γάμο, για να συνηθίσετε την εικόνα σας χωρίς γυαλιά αλλά και να συνηθίσετε την αίσθηση των φακών επαφής. Φυσικά φροντίστε ελέγξετε μην σας προκαλέσουν κάποια αλλεργία.

πηγή: http://www.thewed.gr

Bridal Make Up

Photos: P2photography.gr

Model: Eleni Tsigiavouridou

Make Up & Styling: Stella Nakou

Bridal Dress: Suggest - Dimitra Sitsani

60's lady...

waiting for the dawn...

Photos: P2photography.gr

Model: Viv

Make Up: Stella Nakou

Bridal Make Up

Photos: P2photography.gr

Model: Gianna Vlachou

Make Up & Styling: Stella Nakou

Bridal Dress: Suggest - Dimitra Sitsani

Smoky eye look σε 8 απλά βήματα

Υπάρχει άραγε κάτι πιο αινιγματικό, πιο sexy και πιο διαχρονικό από το κλασσικό smoky eye look; Σίγουρα όχι! Γι αυτό και φιγουράρει σε κάθε σελίδα των περιοδικών και όχι μόνο. Αν θέλεις να έρθεις κι εσύ στο group των fans δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις οκτώ απλά βήματα.

1. Αφού περάσεις όλο το πρόσωπο με make-up στο χρώμα του δέρματός σου, εφάρμοσε ένα concealer 1 ή δύο τόνους πιο ανοιχτό γύρω από τα μάτια και στέγνωσε με μια διάφανη πούδρα.

2. Άπλωσε μια φωτεινή ανοιχτόχρωμη σκιά στο τόξο του φρυδιού και στην εσωτερική γωνία του ματιού.

3. Διάλεξε μια μεσαία ή σκούρη σκιά ανάλογα με τα χαρακτηριστικά σου, τα ρούχα σου και το ύφος που θέλεις να πετύχεις και άπλωσέ την σε όλο το επάνω κινητό βλέφαρο και περιμετρικά στο μάτι κάτω από τις βλεφαρίδες.

4. Χρησιμοποίησε τα δάχτυλά σου για να σβήσεις το χρώμα με κατεύθυνση προς τα έξω. Πέρασε μια μπατονέτα επάνω από τις γραμμές που έχει αφήσει το χρώμα για να τις απαλύνεις.

5. Για πιο έντονο αποτέλεσμα συμπλήρωσε μαύρη σκιά στην εξωτερική γωνία και επανέλαβε το παραπάνω βήμα.

6. Σχημάτισε με ένα σκούρο μολύβι το περίγραμμα του ματιού και "μουτζούρωσε" τη γραμμή με τη βοήθεια μιας μπατονέτας.

7. Πέρασε δύο ή περισσότερες στρώσεις mascara ανάλογα με την ένταση που θέλεις να έχει το αποτέλεσμα

8. Απέφυγε να συνδυάσεις σκούρες αποχρώσεις στα μάτια με έντονο κραγιόν. Προτίμησε τα nude, γήινα, κοραλλί ή ροζ χρώματα για να τελειοποιήσεις το μακιγιάζ σου.

Θαύμασε το αποτέλεσμα και απόλαυσε όλα τα βλέμματα στα μάτια σου.

Good luck!!!


Στέλλα Νάκου

Bridal Make-up

Model: Gianna Vlachou

Photos: P2photography.gr

Make-up & Styling: Stella Nakou

Bridal Dress: Suggest - Dimitra Sitsani

Στα κόκκινα....

Το κόκκινο κραγιόν είναι παγκοσμίως το απόλυτο κλασσικό φετίχ και δύσκολα θα μείνει έξω από τις στιλιστικές επιλογές. Ωστόσο πολλές γυναίκες υποθέτουν ότι δε μπορούν να το φορέσουν. Κάνουν λάθος! Εδώ θα δείτε το γιατί.

ΚΑΝΟΝΑΣ 1: Το μυστικό βρίσκεται στο πρόσωπό σου.

Διατηρήστε φωτεινό το υπόλοιπο μακιγιάζ σας. Δώστε φως χρησιμοποιώντας ανοιχτόχρωμες σκιές στα βλέφαρα. Οι λιγότερο τολμηρές προσπεράστε το eye-liner και χρησιμοποιήστε μόνο μάσκαρα, σε μαύρο χρώμα οι μελαχρινές και σε καφέ χρώμα οι ξανθιές και οι κοκκινομάλλες, φροντίζοντας να την εφαρμόσετε και στις κάτω βλεφαρίδες. Φιξάρετε το πρόσωπό σας με μια ανοιχτόχρωμη πούδρα και ολοκληρώστε το μακιγιάζ με ρουζ στα χρώματα της υγείας (ροδακινί, φωτεινό κόκκινο κτλ)

ΚΑΝΟΝΑΣ 2: Περίγραμμα χειλιών

Για να μην φαίνεται το κόκκινο κραγιόν σαν να αιμορραγεί, αφού σχηματίσετε με ένα μολύβι τα χείλη σας και με το ίδιο περίγραμμα γεμίστε όλη τους την επιφάνεια πριν τοποθετήσετε το κραγιόν.

ΚΑΝΟΝΑΣ 3: Διαλέξτε το σωστό κόκκινο.

Εάν η επιδερμίδα σας έχει βάση το κίτρινο - όπως έχουν συνήθως οι γυναίκες της μεσογείου - θα φανούν καλύτερα τα θερμότερα κόκκινα που έχουν μια καφετιά βάση. Ενώ οι γυναίκες με ροζ κολακεύονται από τις δαμασκινί αποχρώσεις.

ΚΑΝΟΝΑΣ 4: Το κόκκινο βερνίκι.

Αποφύγετε να συνδυάσετε κόκκινο βερνίκι με κόκκινο κραγιόν. Προτιμήστε τα δροσερά χρώματα. Εάν παρόλα αυτά θέλετε να πάτε στο κόκκινο, βεβαιωθείτε ότι το βερνίκι έχει την ίδια απόχρωση με το κραγιόν σας.

ΚΑΝΟΝΑΣ 5: Συνδυάστε τα κραγιόν σας.

Λίγοι make up artists μία απόχρωση οποιουδήποτε κραγιόν. Η ανάμιξη δυο ή περισσότερων δημιουργεί τέλειες αποχρώσεις. Εάν μετανιώσατε για το κόκκινο κραγιόν που αγοράσατε μη το πετάξετε. Αντ' αυτού, πειραματιστείτε και με άλλα κραγιόν που έχετε στην τσάντα σας για να δημιουργήσετε την τέλεια απόχρωση.

Στέλλα Νάκου

Ξεγέλασε τον ήλιο

Στην παραλία

Φωτοδερματίτιδα δεν παθαίνεις μόνο στη Σαχάρα. Μόνο 30 λεπτά έκθεσης στον ήλιο είναι αρκετά για να εμφανιστούν συμπτώματα, όπως ρίγη, ναυτία και ιδρώτας. Αυτά προκαλούνται από το ανοσοποιητικό σύστημά σου στην προσπάθειά του να επανορθώσει την καταστροφή που υφίσταται η επιδερμίδα σου. Κι ενώ φωτοδερματίτιδα μπορεί να πάθει ο καθένας, οι άντρες που παίρνουν αντιβιοτικά τετρακυκλίνης έχουν πιο ευαίσθητο δέρμα και είναι πιο επιρρεπείς στο πρόβλημα.

Ασπίδα προστασίας: Ψάρια

Τρώγοντας λιπαρά ψάρια αποφεύγεις το σοβαρό κάψιμο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Mάντσεστερ. Βάλε στη διατροφή σου δύο μερίδες των 85 γραμμαρίων λαβράκι ή σολομό την εβδομάδα για να δεις αποτελέσματα. Για πιο άμεση προστασία, βάλε άφθονο αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30.

Στο πάρκινγκ

Το γεγονός ότι κολλάς ιδρωμένος στο κάθισμα του αυτοκινήτου σου είναι ένα απ' όλα όσα σε ενοχλούν ενώ ξεροψήνεσαι μες στον μεταφορικό φούρνο. Καθώς το αμάξι σου καίγεται από τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο, το πλαστικό στον πίνακα οργάνων και τα χημικά στα πατάκια απελευθερώνουν τοξίνες PBDE και φθαλάτες, σύμφωνα με έρευνα του μη κερδοσκοπικού κέντρου Ecology Center. Οι τοξίνες PBDE προκαλούν εξασθένηση μνήμης, ενώ οι φθαλάτες είναι γνωστές για πρόκληση προβλημάτων στο συκώτι.

Ασπίδα προστασίας: Πάρκαρε μακριά

Πρόλαβε ένα μέρος για να παρκάρεις κοντά σε γρασίδι. Μελέτη της NASA αποκαλύπτει ότι οι χώροι στάθμευσης που είναι από σκέτη άσφαλτο είναι 31 βαθμούς πιο ζεστοί από τους χωμάτινους χώρους στάθμευσης των νησιών τον Αύγουστο.

Στο μπάρμπεκιου πάρτι

Μπύρα, ήλιος και λίγο ποδόσφαιρο σε βάζουν σε μεγάλο κίνδυνο για εξάντληση από τη ζέστη. Σε αυτήν την κατάσταση, το αίμα απομακρύνεται από τα όργανα του σώματός σου προς την επιδερμίδα σου αποδιοργανώνοντας τον οργανισμό σου και προκαλώντας πονοκεφάλους, ναυτίες και λιποθυμίες. Είναι επίσης το πρώτο βήμα προς τη θερμοπληξία, η οποία οδηγεί το σώμα και το μυαλό σου σε θανάσιμα υψηλές θερμοκρασίες.

Ασπίδα προστασίας: Κόκκινα φασόλια

Πιες άφθονο νερό αντί για μπύρα και «κατέβασε» ένα μπολάκι κόκκινα φασόλια, πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Σε πρόσφατη έρευνα του St. Cloud State University, μείγμα υδατανθράκων, πρωτεϊνών και νατρίου βοήθησε τους αθλητές να συγκρατούν τα υγρά καλύτερα απ' ό,τι το νερό.

Στο τένις

Το όζον, το ίδιο οξειδωτικό που διασπά την άσφαλτο και τα λάστιχα του αυτοκινήτου, μπορεί να προσβάλει τον ιστό του πνεύμονά σου αν αναπνέεις βαριά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να ερεθίσει τις πνευμονικές κυψελίδες προκαλώντας αγκομαχητό, συριγμό στην αναπνοή και βήχα αυξάνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης εμφυσήματος.

Ασπίδα προστασίας: Πρωινή γυμναστική

Προγραμμάτισε τον αγώνα τένις πριν από τις 9 το πρωί ή μετά τις 6 το απόγευμα. Όσο πιο ψηλά είναι ο ήλιος τόσο πιο πολύ όζον υπάρχει στην ατμόσφαιρα. Πριν κλείσεις ραντεβού για το ματς, τσέκαρε και τις καιρικές συνθήκες. Καλό είναι να αποφύγεις τη γυμναστική σε εξωτερικό χώρο αν τα επίπεδα του όζοντος υπερβαίνουν τις 151 μέρη ανά εκατομμύριο (parts per million).

Στο τρέξιμο ή στη βόλτα

Πίνοντας άπειρο νερό και πιέζοντας τον εαυτό σου στα όριά του κάτω από υπερβολική ζέστη μπορεί να διαλύσεις τα επίπεδα νατρίου και να προκαλέσεις πιθανώς θανάσιμη ανισορροπία των ηλεκτρολυτών, που ονομάζεται Έλεγχος. Στα συμπτώματα συμπεριλαμβάνονται ναυτία, εμετοί, διάρροια και πονοκέφαλοι.

Ασπίδα προστασίας: Έλεγχος υγρών

Υπολόγισε την ποσότητα ιδρώτα που χύνεις κάθε ώρα ζυγίζοντας τον εαυτό σου πριν και μετά από μία ώρα γυμναστικής (500 ml ιδρώτα= 450 gr. χάσιμο βάρους) λέει ο W. Larry Kenney, φυσιολόγος από το Penn State University. Αναπλήρωσε μόνο με νερό την ποσότητα ιδρώτα που έχεις χάσει ανά ώρα.

Πηγή: Men's health

Κυτταρίτιδα στα χρόνια της κρίσης

Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν δραστικά μέτρα κατά της κυτταρίτιδας όσο το καλοκαίρι πλησιάζει. Για να απαλλαγείτε όμως από το δέρμα που μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού, θα πρέπει να φροντίσει για το σώμα σας όλο το χρόνο.

Σήμερα υπάρχουν διάφορες θεραπείες και τα προϊόντα που υπόσχονται σφιχτό και λείο δέρμα. Μερικά από αυτά δίνουν καλά αποτελέσματα, ενώ άλλα είναι απλώς τεχνάσματα του μάρκετινγκ. Ωστόσο, προκειμένου να κρίνετε την αποτελεσματικότητά τους, θα πρέπει ούτε λίγο ούτε πολύ να τα δοκιμάσετε.

Αν δεν είστε έτοιμοι να δαπανήσετε πολλά χρήματα για καλλυντικά προϊόντα και θεραπείες που θα σφίξουν το δέρμα σας, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιες σπιτικές θεραπείες που συχνά μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά κατά της κυτταρίτιδας

Ναι, ο καφές μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, και όχι όταν τον καταναλώνετε, αλλά όταν τον χρησιμοποιείτε στην απολέπιση. Η καφεΐνη που βρίσκεται στον καφέ είναι το κύριο συστατικό πολλών αντικυτταριτιδικών προϊόντων.

Ο απλούστερος τρόπος για να χρησιμοποιήσουμε τη δύναμη της καφεΐνης από τον καφέ είναι να χρησιμοποιείτε τον φρεσκοαλεσμένο ακατέργαστο καφέ.

Αν έχετε 10 λεπτά:

Πάρτε μισό φλιτζάνι καφέ και πάτε στο ντους. Προσθέστε λίγο ζεστό νερό ώστε να γίνει πάστα. Προτιμήστε το ντους με ζεστό νερό, για να εισχωρήσει η καφεΐνη πιο βαθιά στο δέρμα. Πάρτε λίγο από το μείγμα στα χέρια σας και με κυκλικές κινήσεις, κάντε μασάζ για πέντε λεπτά στις πληγείσες περιοχές (γλουτούς - μηρούς) και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Το κρύο νερό θα συρρικνώσει τους πόρους σας και θα κάνει το δέρμα σας πιο σφιχτό.

Αν έχετε 40 λεπτά:

Πάρτε μισό φλιτζάνι καφέ, ανακατέψτε το με ζεστό νερό μέχρι να γίνει πάστα και προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο ή εθαίριο έλαιο δεντρολίβανου.
Βάλτε παλιές εφημερίδες στο πάτωμα για να το προστατεύσετε και με κυκλικές κινήσεις τρίψτε με το μίγμα  τα σημεία όπου έχετε κυτταρίτιδα.

Στη συνέχεια, με μια πλαστική μεμβράνη κουζίνας, τυλίξτε τις περιοχές στις οποίες έχετε εφαρμοστεί το υλικό.

Χαλαρώστε. Μέσα σε 30 λεπτά ενώ η καφεΐνη κάνει τη δουλειά της, μπορείτε να ακούσετε μουσική, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να δείτε τηλεόραση. Είναι αποδεδειγμένο ότι η χαλάρωση βοηθάει κατά της κυτταρίτιδας. Τέλος, ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Μετά από αυτή την διαδικασία, αμέσως θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα  σας είναι ομαλότερο και πιο απαλό, και με την πάροδο του χρόνου θα παρατηρήσετε ότι η κυτταρίτιδα μειώνεται.

ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Καθαρίστε το ντους σας το συντομότερο δυνατόν, γιατί ο καφές μπορεί να αφήσει μόνιμους λεκέδες. Το τρίψιμο του δέρματός σας είναι ένας αποτελεσματικός και απλός τρόπος για την μείωση της κυτταρίτιδας. Με το τρίψιμο βελτιώνετε την κυκλοφορία του αίματος και αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα από το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.

Πάρτε μια βούρτσα με μαλακές τρίχες και αρχίστε να βουρτσίζετε το δέρμα ενώ είναι ξηρό. Είναι καλύτερο να γίνει αυτό πριν από το ντους.

Ξεκινήστε από τα πόδια και να φτάσει μέχρι τους μηρούς και τους γλουτούς. Μην χρησιμοποιείτε ισχυρές πιέσεις.

Ο χυμός λεμονιού βοηθά στη διαδικασία τήξης της κυτταρίτιδας. Σε ένα ποτήρι βάλτε το χυμό ενός λεμονιού και συμπληρώστε χλιαρό νερό. Εάν έχετε δυσανεξία στο ξινό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Πιείτε το προετοιμασμένο χυμό λεμονιού 2-3 φορές την ημέρα. Η κατανάλωση του χυμού λεμονιού από μόνη της δεν θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, αλλά σε συνδυασμό με το μασάζ, το βούρτσισμα και άλλες μεθόδους, δίνει άριστα αποτελέσματα.

Λάβε σήμερα κιόλας τα μέτρα σας κατά της κυτταρίτιδας και.... ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!!

Στέλλα Νάκου